1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo a la parrilla con cebollas
La pechuga de pollo a la parrilla con cebollas es un plato sabroso y nutritivo que combina una pechuga de pollo tierna y jugosa con la dulzura natural de las cebollas caramelizadas. Proveniente de una variedad de cocinas globales, esta comida sencilla pero satisfactoria se disfruta con frecuencia como parte de tradiciones culinarias mediterráneas, americanas o de estilo barbacoa. La pechuga de pollo es una fuente magra de proteínas que favorece la reparación y el crecimiento muscular, al tiempo que es relativamente baja en calorías y grasas. La parrilla aporta una complejidad ahumada a la carne sin necesidad de añadir aceites o grasas adicionales, convirtiéndola en una opción saludable para el corazón. Las cebollas no solo realzan el sabor del plato, sino que también proporcionan vitaminas esenciales, antioxidantes y fibra, contribuyendo al bienestar general. Aunque naturalmente es un plato saludable, cualquier aderezo, salsa o condimento alto en sodio deben elegirse con cuidado para mantener su equilibrio nutricional. Perfecta para combinar con verduras o granos enteros, esta comida es una elección saludable para una alimentación equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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