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Pechuga de pollo a la parrilla con pimientos

Pechuga de pollo a la parrilla con pimientos

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
47.1
proteínas
11.8
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.3%
65.3%
18.4%
Grasa: 53 cal (18.4%)
Proteínas: 188 cal (65.3%)
Carbohidratos: 47 cal (16.3%)

About Pechuga de pollo a la parrilla con pimientos

La pechuga de pollo a la parrilla con pimientos es un plato saludable que combina proteínas magras con verduras coloridas para una comida satisfactoria y nutritiva. Proveniente de la cocina inspirada en el Mediterráneo, este plato destaca ingredientes simples y frescos. La pechuga de pollo se marina con aceite de oliva, ajo y hierbas, luego se cocina a la parrilla a la perfección, encerrando el sabor y la ternura. Los pimientos, ricos en vitaminas A y C, se saltean o se asan a un lado, añadiendo dulzura natural y color vibrante. Bajo en grasas saturadas y alto en nutrientes esenciales, este plato apoya la salud del corazón, el mantenimiento muscular y la función inmune. El aceite de oliva proporciona grasas saludables, aunque la moderación es clave para controlar la ingesta calórica. Sin salsas pesadas ni azúcares añadidos, es una elección equilibrada para aquellos que buscan alimentos deliciosos y ricos en nutrientes. Combínalo con cereales integrales o una ensalada de hojas verdes para una comida completa y equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.