1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pechuga de pollo a la parrilla con pimientos es un plato saludable que combina proteínas magras con verduras coloridas para una comida satisfactoria y nutritiva. Proveniente de la cocina inspirada en el Mediterráneo, este plato destaca ingredientes simples y frescos. La pechuga de pollo se marina con aceite de oliva, ajo y hierbas, luego se cocina a la parrilla a la perfección, encerrando el sabor y la ternura. Los pimientos, ricos en vitaminas A y C, se saltean o se asan a un lado, añadiendo dulzura natural y color vibrante. Bajo en grasas saturadas y alto en nutrientes esenciales, este plato apoya la salud del corazón, el mantenimiento muscular y la función inmune. El aceite de oliva proporciona grasas saludables, aunque la moderación es clave para controlar la ingesta calórica. Sin salsas pesadas ni azúcares añadidos, es una elección equilibrada para aquellos que buscan alimentos deliciosos y ricos en nutrientes. Combínalo con cereales integrales o una ensalada de hojas verdes para una comida completa y equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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