1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asado boti
El Pollo Boti a la Parrilla es un plato sabroso y rico en proteínas arraigado en la cocina del Sur de Asia, comúnmente disfrutado en hogares paquistaníes e indios. Este plato incluye trozos pequeños de pollo marinado, infusionados con especias tales como comino, cilantro, cúrcuma, ajo y jengibre. El pollo se marina tradicionalmente en yogur y jugo de limón para mejorar la ternura y el sabor antes de ser asado o cocido en brochetas sobre una llama abierta. El Pollo Boti a la Parrilla es rico en proteínas magras, lo que lo convierte en una excelente opción para la reparación muscular y el control de peso. El uso de especias saludables proporciona beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. Sin embargo, cuidado con los aceites añadidos o un adobo excesivamente salado, que pueden aumentar los niveles de calorías y sodio. Combínalo con una ensalada fresca o un naan ligero para una comida equilibrada. Este abundante plato combina la alimentación con la esencia ahumada y aromática de las técnicas tradicionales de parrilla del Sur de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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