Pollo a la parrilla empanizado con pan rallado

Pollo a la parrilla empanizado con pan rallado

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
39.7
proteínas
23.8
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

24.0%
40.0%
36.0%
Grasa: 143 cal (36.0%)
Proteínas: 158 cal (40.0%)
Carbohidratos: 95 cal (24.0%)

About Pollo a la parrilla empanizado con pan rallado

El Pollo a la Parrilla Rebozado con Pan Rallado es un plato sabroso que combina la esencia ahumada del pollo a la parrilla con un crujiente rebozado de migas de pan. Comúnmente encontrado en la cocina occidental, esta preparación comienza con pechugas de pollo tiernas sazonadas con hierbas y especias, sumergidas en huevo batido, rebozadas en migas de pan doradas y luego se asan a la perfección. El plato ofrece un crujido satisfactorio manteniendo la jugosidad del pollo. Alto en proteínas, promueve la salud muscular y la saciedad, mientras que al asar se reduce la necesidad de agregar aceites adicionales, convirtiéndolo en una opción más ligera en comparación con las versiones fritas. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar dependiendo de la cantidad de migas de pan o salsas adicionales utilizadas para su presentación. Combinarlo con verduras frescas o una ensalada puede equilibrar nutricionalmente la comida. Este plato ofrece una deliciosa fusión de textura y sabor, ideal para aquellos que buscan una combinación de indulgencia e ingredientes saludables.