1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 105.9 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo a la parrilla muslo y contramuslo
La Pata y Muslo de Pollo a la Parrilla es un plato sabroso comúnmente asociado con la cocina de barbacoa estadounidense y global. Esta comida consiste en un muslo y pata de pollo sazonados con especias o marinadas, luego cocidos en una parrilla abierta o en la estufa para obtener un acabado ahumado y ligeramente quemado. Rico en proteínas, apoya el mantenimiento y la reparación muscular, siendo menos procesado en comparación con alternativas fritas. La parrilla ayuda a retener los nutrientes mientras minimiza las grasas añadidas, convirtiéndolo en una opción más saludable. Sin embargo, dependiendo del condimento o marinada utilizada, los niveles de sodio o azúcar pueden variar, lo que podría afectar la salud del corazón o la ingesta de calorías. La piel, si se deja puesta, añade un sabor indulgente pero también aumenta la grasa saturada. Combinar este plato con verduras o granos enteros puede equilibrar nutricionalmente la comida. Perfecto para una dieta equilibrada, la Pata y Muslo de Pollo a la Parrilla proporciona tanto sabor como nutrición cuando se prepara con atención.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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