sándwich de pollo a la parrilla

sándwich de pollo a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 823.5 mg 35%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.5%
34.1%
20.4%
Grasa: 84 cal (20.4%)
Proteínas: 141 cal (34.1%)
Carbohidratos: 188 cal (45.5%)

About sándwich de pollo a la parrilla

El sándwich de pollo a la parrilla es un favorito sabroso que presenta un tierno y marinado pechuga de pollo a la parrilla a la perfección, ubicada en un bollo suave o pan tostado. A menudo acompañado de lechuga crujiente, jugosas rodajas de tomate y una salsa picante, ofrece una mezcla equilibrada de proteínas, fibra y sabor. Originario de la cocina informal americana, el sándwich muestra adaptabilidad, disfrutado solo o aderezado con varios condimentos y toppings. El pollo a la parrilla proporciona proteínas magras que apoyan la salud muscular y te mantienen lleno por más tiempo, mientras que las verduras frescas añaden vitaminas y minerales esenciales. Optar por pan integral aumenta el contenido de fibra, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, la salud puede variar según las salsas y el queso, que pueden introducir niveles más altos de sodio o grasa. Combinarlo con acompañamientos saludables, como una ensalada, crea una comida satisfactoria pero nutritiva, ideal para aquellos que buscan opciones de comida más ligeras.