1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 474 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates cherry a la parrilla son un plato vibrante y sabroso originario de la cocina mediterránea. Esta preparación simple implica sazonar ligeramente los tomates cherry maduros con aceite de oliva, ajo, hierbas como tomillo o albahaca, y una pizca de sal antes de asarlos a la parrilla u hornearlos a la perfección. El calor transforma su dulzura natural en un sabor rico y caramelizado con matices ahumados. Repletos de antioxidantes, incluyendo licopeno, los tomates cherry a la parrilla son conocidos por apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. Son bajos en calorías y ricos en vitaminas A, C y potasio, promoviendo una buena piel, visión y función inmunológica. Combinarlos con aceite de oliva mejora la absorción de nutrientes, aunque se sugiere moderación en la adición de grasas. Aunque naturalmente saludables, sazonar en exceso o combinarlos con ingredientes altos en grasas puede reducir sus beneficios nutricionales. Perfectos como plato acompañante o topping de ensalada, son una deliciosa forma de disfrutar de un alimento saludable y rico en nutrientes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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