Sándwich de queso a la parrilla con tomate

Sándwich de queso a la parrilla con tomate

Lunch

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.5%
13.8%
51.7%
Grasa: 283 cal (51.7%)
Proteínas: 75 cal (13.8%)
Carbohidratos: 189 cal (34.5%)

About Sándwich de queso a la parrilla con tomate

El Sándwich de Queso a la Parrilla con Tomate es un clásico reconfortante que combina queso derretido, rodajas de tomate fresco y pan crujiente y dorado. Arraigado en la cocina estadounidense, este plato es un favorito nostálgico, a menudo disfrutado como una comida rápida y satisfactoria. El sándwich generalmente utiliza queso cheddar, mozzarella o americano, combinado con pan blanco o integral untado con mantequilla y jugosas rodajas de tomate para dar un toque de acidez y frescura. Aunque su alto contenido de calcio y vitamina C ofrece beneficios nutricionales, especialmente para la salud ósea y inmunológica, también puede ser alto en grasas saturadas, sodio y carbohidratos refinados. Optar por pan integral, queso reducido en grasa y mantequilla mínima puede convertir este plato en una opción más equilibrada. El tomate añade un impulso adicional de antioxidantes, como el licopeno, convirtiéndolo en una forma deliciosa de incorporar nutrientes en un capricho reconfortante.