Panini de queso a la parrilla

Panini de queso a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

36.9%
15.8%
47.3%
Grasa: 283 cal (47.3%)
Proteínas: 94 cal (15.8%)
Carbohidratos: 220 cal (36.9%)

About Panini de queso a la parrilla

El Panini de Queso a la Parrilla es una deliciosa variante del sándwich clásico, que combina la comida reconfortante con el estilo de café. Originario de la cocina italiana, el panini presenta capas de queso derretido, típicamente cheddar o mozzarella, prensadas entre rebanadas de pan artesano y contundente. Con su exterior dorado y crujiente y su interior derretido, ofrece un equilibrio irresistible de textura y sabor. Aunque indulgente, el Panini de Queso a la Parrilla proporciona calcio y proteínas del queso, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, es importante tener en cuenta que puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado, así como de mantequilla u aceite añadidos. Considera disfrutarlo como un placer ocasional o modificarlo con pan integral y queso reducido en grasa para obtener una opción más nutritiva.