1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini de queso a la parrilla
El Panini de Queso a la Parrilla es una deliciosa variante del sándwich clásico, que combina la comida reconfortante con el estilo de café. Originario de la cocina italiana, el panini presenta capas de queso derretido, típicamente cheddar o mozzarella, prensadas entre rebanadas de pan artesano y contundente. Con su exterior dorado y crujiente y su interior derretido, ofrece un equilibrio irresistible de textura y sabor. Aunque indulgente, el Panini de Queso a la Parrilla proporciona calcio y proteínas del queso, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, es importante tener en cuenta que puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado, así como de mantequilla u aceite añadidos. Considera disfrutarlo como un placer ocasional o modificarlo con pan integral y queso reducido en grasa para obtener una opción más nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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