1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pimientos asados, cebolla y queso
El Sándwich de Capsicum a la Parrilla con Cebolla y Queso es una sabrosa fusión de verduras asadas, queso derretido y pan tostado. Originario de la cocina de inspiración occidental, este sándwich combina capsicum en rodajas y cebollas caramelizadas, acompañadas de una generosa capa de queso derretido, todo a la parrilla hasta obtener una perfección dorada entre rebanadas de pan crujiente. El capsicum es rico en vitaminas A y C, mientras que las cebollas aportan antioxidantes y apoyan la salud inmunológica. Las verduras del sándwich contribuyen con fibra y nutrientes esenciales, convirtiéndolo en una elección abundante y nutritiva. Sin embargo, la saludabilidad depende en gran medida del tipo de queso utilizado y del tamaño de la porción, ya que algunos quesos pueden ser ricos en grasas saturadas y sodio. Optar por pan integral y queso reducido en grasa puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto como una comida rápida, este sándwich logra un equilibrio entre el disfrute y la salud cuando se consume con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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