Salmón ennegrecido a la parrilla

Salmón ennegrecido a la parrilla

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
39.7
proteínas
0
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 634.9 mcg 3174%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
42.6%
57.4%
Grasa: 214 cal (57.4%)
Proteínas: 158 cal (42.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmón ennegrecido a la parrilla

El Salmón Negra a la Parrilla es un plato sabroso con raíces en la cocina cajún, conocida por sus especias audaces y aromas ahumados. El filete de salmón se recubre con una mezcla de pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo, tomillo, orégano, pimienta de cayena y pimienta negra antes de ser sellado a la perfección en una parrilla. El proceso de parrilla a alta temperatura sella la humedad mientras crea un exterior ligeramente crujiente y chamuscado. Rico en proteínas magras y ácidos grasos omega-3, este plato apoya la salud del corazón y el cerebro. El salmón también es una excelente fuente de vitaminas del grupo B, selenio y vitamina D. Sin embargo, las personas que controlan la ingesta de sodio deben ser conscientes del contenido de sal de la mezcla de condimentos. Combinar el salmón con verduras frescas o granos enteros mejora su valor nutricional, convirtiéndolo en una comida equilibrada y satisfactoria. El Salmón Negra a la Parrilla incorpora los vibrantes sabores de la cocina sureña al mismo tiempo que ofrece ingredientes conscientes de la salud.