1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 420 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos asados
Los pimientos asados a la parrilla son una adición vibrante y nutritiva a muchos platos, celebrados por su sabor ahumado y su textura tierna después de cocinarse. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos han llegado a ser un elemento básico en cocinas globales como la Mediterránea, Mexicana e Italiana. Estos pimientos son naturalmente ricos en vitaminas A y C, ofreciendo poderosos antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y vitalidad de la piel. También son una fuente de fibra, que promueve la digestión, y contienen potasio para la salud del corazón. La parrilla realza su dulzura manteniendo su perfil nutricional, convirtiéndolos en una elección versátil para ensaladas, acompañamientos o como ingrediente en platos principales. Bajos en calorías, sin grasa y naturalmente libres de colesterol, los pimientos asados a la parrilla se ajustan a estilos de vida saludables. Sin embargo, emparejándolos con exceso de aceite o ingredientes con alto contenido de sodio podría afectar sus beneficios. Disfrutados con moderación, complementan una dieta equilibrada maravillosamente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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