1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 336 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento asado
Pimientos rojos a la parrilla son una adición deliciosa y rica en nutrientes a cualquier comida. Provenientes de América Central y del Sur, los pimientos han llegado a ser un ingrediente básico en las cocinas de todo el mundo, incluyendo tradiciones culinarias mediterráneas, mexicanas y de barbacoa estadounidense. Cuando se asan a la parrilla, su dulzura natural se intensifica, mientras sus matices ligeramente ahumados realzan los platillos. Están llenos de vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética, promoviendo una piel saludable, función inmunológica y digestión. Bajos en calorías y libres de grasas, son una excelente opción para el control de peso. Los pimientos también son ricos en potasio, lo que apoya la salud del corazón. A pesar de su impresionante perfil nutricional, pueden perder algo de contenido de vitamina C al ser expuestos a altas temperaturas de asado. Combínalos con proteínas magras y granos enteros para una comida balanceada o disfrútalos como guarnición independiente. Los pimientos asados ofrecen un sabor vibrante y versatilidad para una alimentación consciente de la salud.
