1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesas de carne a la parrilla
Las hamburguesas de carne a la parrilla son un plato sabroso hecho con carne molida de res, a menudo sazonada con sal, pimienta, ajo, cebolla y especias u hierbas opcionales. Conocidas por su versatilidad, son un elemento básico en la cocina estadounidense, a menudo servidas como base de hamburguesas o disfrutadas por sí solas junto a guarniciones. El proceso de parrilla les da un sabor ahumado mientras preserva la jugosidad. Nutricionalmente, las hamburguesas de carne son una rica fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del contenido de grasa de la carne, siendo los cortes más magros los que proporcionan niveles más bajos de grasa saturada. Los métodos de cocción y los ingredientes adicionales, como quesos u aceites, también pueden influir en su contenido calórico y de grasa. Elegir panes integrales o acompañarlas con verduras frescas puede hacer que formen parte de una comida equilibrada. La moderación es clave para disfrutar de su sabor mientras se mantiene una dieta saludable.
