1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanada de res a la parrilla
Las Empanadas de Carne a la Parrilla son un sabroso pastel originario de la cocina latinoamericana, celebrado por su corteza hojaldrada y rellenos sabrosos. Esta versión cuenta con carne molida sazonada, cebollas, ajo y una mezcla de especias, todo envuelto en una masa dorada que se parrilla en lugar de freírse, ofreciendo un método de preparación más ligero. Rica en proteínas provenientes de la carne magra, estas empanadas proporcionan energía y apoyan la salud muscular. La inclusión de vegetales como cebollas y ajo aporta antioxidantes y nutrientes esenciales. Sin embargo, pueden contener cantidades moderadas de grasas saturadas de la carne y la masa. Opta por una masa integral para incrementar el contenido de fibra y considera acompañar con una ensalada fresca para equilibrar la comida. Las Empanadas de Carne a la Parrilla ofrecen un delicioso sabor de la cultura latinoamericana mientras apoyan técnicas de cocina más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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