1 serving (85 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 750.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de carne de res a la parrilla
Los trozos de carne de res a la parrilla son porciones de carne de tamaño bocado, generalmente sazonadas con una mezcla de hierbas, especias o marinadas antes de ser cocidas sobre una llama abierta o parrilla. Este método de preparación se origina en diversas cocinas globales, incluidos los kebabs del Medio Oriente, el churrasco brasileño y la barbacoa estadounidense. Conocidos por su rico sabor y ternura, estos trozos a menudo se sirven como parte de un plato principal, encima de ensaladas o junto a verduras. Nutricionalmente, los trozos de carne de res a la parrilla proporcionan una fuente de proteína de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas B esenciales. Sin embargo, pueden ser ricos en calorías y contener niveles más altos de grasa saturada, dependiendo del corte de carne utilizado. Elegir cortes magros y evitar marinadas o salsas excesivas puede hacer de este plato una opción más saludable. Los trozos de carne de res a la parrilla son versátiles, satisfactorios y una opción popular para comidas abundantes y ricas en proteínas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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