1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res y cebollas a la parrilla
El Bistec a la Parrilla con Cebollas es un plato sabroso arraigado en tradiciones culinarias globales, a menudo encontrado en las cocinas americana, latina y asiática. Esta combinación sustanciosa incluye tiernos cortes de carne de res, típicamente sazonados con sal, pimienta, ajo u adobo, asados a la perfección junto a cebollas dulces que se caramelizan para agregar profundidad de sabor. Cargado de proteína, hierro y vitaminas del complejo B esenciales, el bistec apoya el desarrollo muscular y la producción de energía, mientras las cebollas contribuyen con fibra, antioxidantes y las vitaminas C y B6 para la salud inmunológica y digestiva. Aunque delicioso, la moderación es clave, ya que el perfil nutricional del plato puede variar dependiendo del corte de carne y la preparación. Cortes magros como el solomillo o la lomo y métodos de parrilla minimizan las grasas no saludables, ofreciendo una opción equilibrada para aquellos que buscan una comida rica y satisfactoria.
