Pollo a la parrilla con barbacoa

Pollo a la parrilla con barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
47.6
proteínas
15.9
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.7 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.3%
51.7%
31.0%
Grasa: 114 cal (31.0%)
Proteínas: 190 cal (51.7%)
Carbohidratos: 63 cal (17.3%)

About Pollo a la parrilla con barbacoa

El Pollo a la Parrilla con Barbacoa es un plato sabroso que presenta pollo tierno marinado o untado con una salsa barbacoa picante y ahumada, luego cocinado sobre llamas abiertas o en una parrilla. Este plato tiene su origen en las tradiciones de barbacoa estadounidenses, donde las carnes a la parrilla son un elemento central de la cocina. Por lo general, se sazona con especias como el pimentón, el ajo y la cayena, junto con edulcorantes como la miel o el azúcar moreno en la salsa. La parrilla realza el sabor mientras reduce la necesidad de grasas añadidas, convirtiéndolo en una opción de proteína magra. El plato es rico en nutrientes esenciales como proteínas, que ayudan en la reparación muscular, y vitaminas B, que respaldan la producción de energía. Sin embargo, las salsas barbacoa pueden ser altas en azúcar y sodio, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con guarniciones saludables como verduras a la parrilla o cereales integrales equilibra la comida al mismo tiempo que la mantiene nutritiva y satisfactoria.