1 serving (100 grams) contains 165 calories, 28.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pata de pollo sin piel a la parrilla
La Pierna de Pollo a la Parrilla sin Piel con Barbacoa es un plato sabroso y rico en proteínas arraigado en la tradición de la barbacoa americana. Este plato presenta una tierna pierna de pollo sin piel marinada o pincelada con una salsa de barbacoa ahumada y picante, luego asada a la perfección para lograr un recubrimiento ligeramente quemado y caramelizado. Al quitar la piel se reduce el contenido de grasa, convirtiéndolo en una opción más magra en comparación con su contraparte con piel. Rico en proteínas, esta pierna de pollo apoya el crecimiento y la reparación muscular, mientras que el asado minimiza las grasas añadidas en comparación con freír. Sin embargo, dependiendo de la salsa de barbacoa utilizada, este plato podría contener azúcares y sodio añadidos. Optar por una salsa baja en azúcar o casera puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto para una comida equilibrada, combina bien con verduras frescas o granos enteros, convirtiéndose en una elección deliciosa y nutritiva para aquellos que buscan sabores clásicos de la parrilla con un toque más saludable.
