1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 461.1 mg | 153% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Calcio | 91.7 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Gambas Salvajes a la Parrilla son un plato de mariscos sabroso celebrado por su simplicidad y sabor vibrante. Procedentes de aguas prístinas, las gambas suelen ser marinadas con aceite de oliva, hierbas frescas, jugo de limón, ajo y especias, luego cocidas sobre una llama abierta para lograr una perfección ahumada y carbonizada. Popular en la cocina mediterránea y costera, es una opción de proteína magra rica en nutrientes esenciales como la vitamina B12, selenio y yodo, que apoyan la inmunidad y la función tiroidea. Bajas en calorías pero ricas en ácidos grasos omega-3, las gambas salvajes a la parrilla promueven la salud del corazón y la función cerebral. Son naturalmente libres de gluten y carbohidratos, encajando bien en dietas equilibradas. Sin embargo, algunas preparaciones pueden incluir sodio agregado o salsas a base de mantequilla, lo cual debería tenerse en cuenta por aquellas personas que monitorean la ingesta de sodio o grasa. Para una opción más saludable, acompáñalas con verduras a la parrilla o una ensalada verde fresca para complementar sus sabores frescos y naturales.