1 serving (150 grams) contains 480 calories, 27.0 grams of protein, 42.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.2 g | 84% | |
| Grasa Saturada | 28.4 g | 142% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 177.4 mg | 59% | |
| Sodio | 165.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.5 mg | 2% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 520.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costillas de cordero a la parrilla
Las Costillas de Cordero a la Parrilla son costillas de cordero tiernas sazonadas y asadas a la perfección, a menudo con sabores inspirados en la cocina mediterránea o latinoamericana. Por lo general, se marinan con una mezcla de aceite de oliva, ajo, hierbas frescas como romero y tomillo, y un toque de cítricos para darle más sabor, antes de ser cocinadas para lograr un perfil ahumado y sabroso. Las costillas de cordero son una excelente fuente de proteína de alta calidad, hierro y vitaminas esenciales como B12 y zinc, que apoyan los niveles de energía y la función inmunológica. Aunque están llenas de sabor, son un corte de carne más graso, que proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón pero también niveles más altos de grasa saturada, por lo que la moderación es clave. Combinarlas con verduras a la parrilla o una ensalada fresca puede equilibrar el plato nutricionalmente, haciéndolo tanto indulgente como nutritivo.
