1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pechuga de pollo a la parrilla
La pechuga de pollo a la parrilla es una potencia de proteínas magras que sirve como el centro de muchas comidas saludables. Conocida por su versatilidad, suele ser sazonada con una mezcla de hierbas, especias o marinadas, como ajo, pimentón, jugo de limón u aceite de oliva, tomando influencias de una amplia gama de cocinas como la mediterránea, americana y latina. Este plato es bajo en grasa y rico en nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, fósforo y selenio, lo que lo convierte en una excelente elección para aquellos que desean apoyar el crecimiento muscular, controlar el peso o mantener la salud del corazón. Aunque inherentemente saludable, se debe tener cuidado con los métodos de preparación; el exceso de aceite, sodio o marinadas azucaradas puede disminuir su valor nutricional. Servida sola o acompañada de verduras y granos enteros, la pechuga de pollo a la parrilla sigue siendo un básico para una alimentación equilibrada y creatividad culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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