Queso a la parrilla

Queso a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (118 grams) contains 366 calories, 12.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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732
calorías
24
proteínas
54.0
carbohidratos
46.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236g)
Calorías
732
% Valor Diario*
Grasa Total 46.0 g 58%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80 mg 26%
Sodio 1360 mg 59%
Carbohidratos Totales 54.0 g 19%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 80 mcg 400%
Calcio 600 mg 46%
Hierro 4 mg 22%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

29.8%
13.2%
57.0%
Grasa: 414 cal (57.0%)
Proteínas: 96 cal (13.2%)
Carbohidratos: 216 cal (29.8%)

About Queso a la parrilla

El sándwich de queso a la parrilla es un alimento clásico reconfortante que se originó a principios del siglo XX y tiene raíces en la cocina estadounidense. Normalmente consiste en queso en lonchas, como cheddar, americano o mozzarella, derretido entre dos rebanadas de pan untadas con mantequilla y cocinadas en una sartén o parrilla hasta que estén doradas y crujientes. Algunas variaciones incluyen ingredientes adicionales como tomates, tocino o espinacas para darle más sabor. Si bien el sándwich de queso a la parrilla ofrece una buena fuente de calcio y proteínas provenientes del queso, también puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado. El pan aporta carbohidratos y algo de fibra, especialmente si se elige pan integral. Opciones más saludables incluyen usar menos mantequilla, reducir las porciones de queso o incorporar ingredientes ricos en nutrientes para equilibrar el plato. El sándwich de queso a la parrilla sigue siendo un delicioso placer, disfrutado por su sabor rico y su simplicidad.