1 serving (118 grams) contains 366 calories, 12.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
732 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 46.0 g | 58% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80 mg | 26% | |
| Sodio | 1360 mg | 59% | |
| Carbohidratos Totales | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80 mcg | 400% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso a la parrilla
El sándwich de queso a la parrilla es un alimento clásico reconfortante que se originó a principios del siglo XX y tiene raíces en la cocina estadounidense. Normalmente consiste en queso en lonchas, como cheddar, americano o mozzarella, derretido entre dos rebanadas de pan untadas con mantequilla y cocinadas en una sartén o parrilla hasta que estén doradas y crujientes. Algunas variaciones incluyen ingredientes adicionales como tomates, tocino o espinacas para darle más sabor. Si bien el sándwich de queso a la parrilla ofrece una buena fuente de calcio y proteínas provenientes del queso, también puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado. El pan aporta carbohidratos y algo de fibra, especialmente si se elige pan integral. Opciones más saludables incluyen usar menos mantequilla, reducir las porciones de queso o incorporar ingredientes ricos en nutrientes para equilibrar el plato. El sándwich de queso a la parrilla sigue siendo un delicioso placer, disfrutado por su sabor rico y su simplicidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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