1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Griessbrei
El Griessbrei, un plato clásico de la cocina alemana y austriaca, es un cremoso pudín de sémola a menudo disfrutado como un reconfortante desayuno o postre. Hecho al hervir sémola fina en leche, endulzado con azúcar y con sabor a vainilla o canela, proporciona una textura suave y un gusto sutilmente dulce. A veces se cubre con frutas frescas, compota de frutas o un poco de cacao en polvo, ofreciendo una variedad de opciones de presentación para adaptarse a diferentes preferencias. Nutricionalmente, es rico en carbohidratos, proporcionando un rápido impulso de energía. La leche aporta proteínas y calcio, esenciales para la salud ósea, mientras que las coberturas de frutas opcionales añaden fibra y vitaminas. Sin embargo, el contenido de azúcar del plato puede ser alto, por lo que la moderación es clave para un consumo equilibrado. El Griessbrei es un amado alimento reconfortante que encarna la simplicidad y calidez, ideal para momentos en los que el objetivo es la satisfacción fácil.
