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Pollo de Greenwich

Pollo de Greenwich

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
396.8
calorías
31.7
proteínas
15.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
52.9%
Grasa: 214 cal (52.9%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Pollo de Greenwich

El Pollo Greenwich es un delicioso plato inspirado en la cocina filipina, popular por sus sabores ricos y la satisfactoria combinación de ingredientes. Normalmente preparado como pollo a la parrilla o asado, este plato se sazona con una mezcla de ajo, salsa de soja, cítricos y especias, ofreciendo un equilibrio de notas agrias, saladas y aromáticas. A menudo se sirve con arroz cocido al vapor o verduras, haciendo del Pollo Greenwich una comida sustanciosa. Desde el punto de vista nutricional, la proteína magra del pollo apoya el desarrollo muscular y proporciona aminoácidos esenciales. Optar por una preparación asada en lugar de frita reduce las grasas y calorías no saludables, lo que contribuye a una opción de comida más saludable. Sin embargo, las variaciones con marinadas o salsas agregadas pueden aumentar los niveles de sodio y azúcar, por lo que la moderación es clave. El Pollo Greenwich es querido por sus reconfortantes sabores, encarnando la esencia de la cocina filipina tradicional al mismo tiempo que ofrece una fuente de proteína saludable cuando se prepara con atención.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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