1 serving (400 grams) contains 540 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
319.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 473.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 414.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de verduras y granos Cava
El Cuenco de Verdes y Granos en CAVA ofrece una mezcla vibrante de ingredientes inspirados en el Mediterráneo que crean una comida equilibrada y nutritiva. Este cuenco comienza con una base de rúcula crujiente y arroz integral caliente, acompañado de lentejas negras como una fuente robusta de proteína vegetal. Los ingredientes incluyen ensalada de col crujiente, rodajas de pepino y tomates para vitaminas y minerales frescos, junto con hummus cremoso y harissa picante para un sabor audaz. Terminado con tzatziki y un chorrito del aderezo de tahini con hierbas y limón hecho en casa de CAVA, cada bocado está lleno de sabor mediterráneo. Rico en fibra, vitaminas y proteínas, este cuenco es una opción saludable para quienes buscan una comida nutritiva, al mismo tiempo que ofrece grasas saludables del tahini y el hummus. Sin embargo, puede tener un alto contenido calórico y de sodio, dependiendo del tamaño de las porciones y la cantidad de aderezo, por lo que se recomienda personalizarlo de manera consciente según las necesidades dietéticas.
