1 serving (300 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 39.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 27.6 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de verduras y jengibre
El Batido de Verdes y Jengibre es una mezcla rica en nutrientes que combina vibrantes verduras de hoja verde, jengibre picante y frutas refrescantes para un delicioso impulso de bienestar. Arraigado en una tendencia global hacia una alimentación saludable, este batido está inspirado en recetas saludables occidentales y tradiciones herbales orientales. Normalmente incluye espinacas o col rizada, jengibre fresco, frutas cítricas como limón o naranja, y un toque de dulzura de manzana o plátano. El jengibre proporciona propiedades antiinflamatorias y ayuda a la digestión, mientras que los verdes son ricos en hierro, fibra y vitaminas A, C y K, que apoyan la salud general y la energía. Las frutas aportan azúcares naturales para un impulso calórico moderado y equilibran la rusticidad de los verdes. La mezcla generalmente es baja en grasas, aunque el contenido calórico puede aumentar con edulcorantes adicionales o extras. Perfecto como desayuno rápido o merienda después del entrenamiento, es una manera sabrosa de alimentar tu día con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
