1 serving (2 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 35.3 g | 126% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 58.8 g | 117% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 705.9 mg | 54% | |
| Hierro | 23.5 mg | 130% | |
| Potasio | 3176.5 mg | 67% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Té verde matcha
El Té Matcha es un polvo finamente molido hecho de hojas de té verde cultivadas y procesadas especialmente, originario de Japón. Renombrado por su color verde vibrante y sabor terroso ligeramente dulce, el matcha ha sido fundamental en las ceremonias tradicionales de té japonesas desde hace siglos. Repleto de antioxidantes, especialmente catequinas como el EGCG, el matcha apoya la salud inmunitaria y ayuda a combatir los radicales libres. También es una fuente natural de cafeína y L-Teanina, proporcionando energía sostenida y enfoque sin los nervios asociados frecuentemente con el café. El matcha es rico en vitaminas A, C y E, así como minerales como potasio y magnesio. Sin embargo, la calidad del matcha es esencial, ya que las variedades de menor calidad pueden contener contaminantes. Aunque su perfil nutricional brilla, es mejor consumirlo con moderación, especialmente para aquellos sensibles a la cafeína. Ya sea disfrutado por sí solo o como ingrediente en lattes, batidos o postres, el matcha combina beneficios saludables con una rica herencia cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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