salsa de tahini verde

salsa de tahini verde

Sauce

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
720
calorías
16.0
proteínas
24
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

13.0%
8.7%
78.3%
Grasa: 576 cal (78.3%)
Proteínas: 64 cal (8.7%)
Carbohidratos: 96 cal (13.0%)

About salsa de tahini verde

La salsa de tahini verde es un condimento vibrante y cremoso arraigado en la cocina del Medio Oriente. Hecha con tahini, hierbas frescas como perejil o cilantro, ajo, jugo de limón y un toque de agua para la consistencia, esta salsa ofrece un sabor rico y a nuez con notas herbáceas y picantes. Rica en grasas saludables para el corazón provenientes de las semillas de sésamo, también proporciona nutrientes esenciales como calcio, magnesio y vitamina E. La inclusión de hierbas frescas aporta antioxidantes y vitaminas, mientras que el jugo de limón añade un impulso de vitamina C. La salsa de tahini verde suele ser libre de lácteos y gluten, por lo que es adecuada para varias preferencias dietéticas. No obstante, es densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave si estás cuidando tu ingesta. Versátil y nutritiva, se combina maravillosamente con verduras asadas, ensaladas, cuencos de granos o como aderezo, añadiendo profundidad y nutrición a cualquier plato.