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Estilo Griego yogur

Estilo Griego yogur

Dairy

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorías
15.9
proteínas
12.7
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 95.2 mg 4%
Carbohidratos Totales 12.7 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9.5 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

29.7%
37.2%
33.1%
Grasa: 56 cal (33.1%)
Proteínas: 63 cal (37.2%)
Carbohidratos: 50 cal (29.7%)

About Estilo Griego yogur

Green Style Yogurt es un producto lácteo cremoso y rico en nutrientes inspirado en la cocina mediterránea. Elaborado con leche fresca y entera e infusionado con probióticos naturales vivos, este yogur apoya la salud digestiva y estimula las bacterias beneficiosas para el intestino. Repleto de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, proporciona energía sostenida y ayuda a la salud ósea. El yogur está libre de edulcorantes artificiales y conservantes, convirtiéndolo en una elección limpia y saludable. Su ligero sabor agridulce se combina perfectamente con frutas, miel o platos salados, ofreciendo versatilidad para tentempiés y comidas. Aunque Green Style Yogurt tiene un bajo contenido de azúcares añadidos, su contenido de grasa puede variar, por lo que aquellos que controlan su ingesta pueden optar por variedades reducidas en grasa. Ya sea disfrutado solo o como base para batidos y aderezos, este yogur es un alimento nutritivo que se ajusta a hábitos alimenticios equilibrados y a los principios dietéticos mediterráneos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.