1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de camarones verdes
El Curry Verde con Camarones es un plato sabroso originario de la cocina del sudeste asiático, particularmente influenciado por las tradiciones culinarias tailandesas. Este curry vibrante incluye camarones suculentos cocidos a fuego lento en una base de leche de coco cremosa, infusionada con pasta de curry verde aromática, hierba de limón, jengibre, ajo y lima kaffir. Lleno de verduras frescas como calabacín, espinacas y pimientos, proporciona una dosis saludable de nutrientes, vitaminas y antioxidantes. Los camarones, al ser una fuente magra de proteínas, apoyan la salud muscular y son ricos en selenio y ácidos grasos omega-3. El plato se beneficia de la leche de coco, que aporta grasas saludables, aunque su contenido calórico debe considerarse con moderación. Especies como la cúrcuma y la albahaca contribuyen con propiedades antiinflamatorias. Servido con arroz jazmín al vapor o arroz de coliflor, el Curry Verde con Camarones equilibra sabores audaces e ingredientes nutritivos, convirtiéndolo en una deliciosa y completa opción de comida para aquellos que buscan una versión nutritiva de la clásica cocina tailandesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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