Blog Research API Download App
Fideos de Soba con Sésamo Verde

Fideos de Soba con Sésamo Verde

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.9%
23.1%
Grasa: 84 cal (23.1%)
Proteínas: 47 cal (12.9%)
Carbohidratos: 235 cal (64.1%)

About Fideos de Soba con Sésamo Verde

Los Fideos Soba de Sésamo Verde son un plato vibrante inspirado en la cocina japonesa, celebrado por sus sabores terrosos e ingredientes saludables. La base está hecha con fideos Soba de alforfón, que ofrecen un sabor a nuez y una opción libre de gluten para aquellos con sensibilidades. Los fideos están recubiertos con una cremosa salsa de sésamo verde, elaborada a partir de pasta de sésamo rica en nutrientes, hierbas frescas como cilantro o perejil, y un toque de cítricos para darle frescura. Llenos de fibra y proteínas vegetales provenientes del alforfón y las semillas de sésamo, el plato apoya la digestión y mantiene la energía. A menudo se agregan verduras como zanahorias ralladas, pepino o edamame para obtener vitaminas adicionales y un toque crujiente. Mientras que la salsa de sésamo aporta grasas saludables, la moderación es importante debido a su densidad calórica. Perfectos como una comida ligera o plato acompañante, los Fideos Soba de Sésamo Verde encarnan el equilibrio y la vitalidad centrales en la alimentación inspirada en Japón.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.