Fideos de Soba con Sésamo Verde

Fideos de Soba con Sésamo Verde

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.9%
23.1%
Grasa: 84 cal (23.1%)
Proteínas: 47 cal (12.9%)
Carbohidratos: 235 cal (64.1%)

About Fideos de Soba con Sésamo Verde

Los Fideos Soba de Sésamo Verde son un plato vibrante inspirado en la cocina japonesa, celebrado por sus sabores terrosos e ingredientes saludables. La base está hecha con fideos Soba de alforfón, que ofrecen un sabor a nuez y una opción libre de gluten para aquellos con sensibilidades. Los fideos están recubiertos con una cremosa salsa de sésamo verde, elaborada a partir de pasta de sésamo rica en nutrientes, hierbas frescas como cilantro o perejil, y un toque de cítricos para darle frescura. Llenos de fibra y proteínas vegetales provenientes del alforfón y las semillas de sésamo, el plato apoya la digestión y mantiene la energía. A menudo se agregan verduras como zanahorias ralladas, pepino o edamame para obtener vitaminas adicionales y un toque crujiente. Mientras que la salsa de sésamo aporta grasas saludables, la moderación es importante debido a su densidad calórica. Perfectos como una comida ligera o plato acompañante, los Fideos Soba de Sésamo Verde encarnan el equilibrio y la vitalidad centrales en la alimentación inspirada en Japón.