1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 23.1 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 285.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About uvas verdes sin semillas
Las uvas verdes sin semillas son una fruta dulce y refrescante disfrutada en todo el mundo, originalmente se cree que tienen raíces en las regiones mediterráneas y del Oriente Medio. Estos bocados tamaño mordisco están llenos de nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, vitamina K y antioxidantes como el resveratrol, que apoya la salud del corazón. Son naturalmente bajas en calorías, libres de grasa y hidratantes debido a su alto contenido de agua, lo que las convierte en un tentempié sin remordimientos o en un ingrediente versátil en ensaladas, batidos y postres. Sus azúcares naturales proporcionan un impulso energético rápido, aunque se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Las uvas verdes sin semillas también son una buena fuente de fibra dietética, promoviendo la salud digestiva. Con su textura crujiente y sabor suave y dulce, son una deliciosa forma de disfrutar de un tentempié rico en nutrientes mientras se añade variedad a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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