1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La sopa de pimiento verde es un plato sabroso que destaca el vibrante y ligeramente dulce sabor de los pimientos verdes. Un básico en diversas gastronomías, a menudo incorpora ingredientes como cebollas, ajo, caldo de verduras o pollo, aceite de oliva y hierbas como perejil o tomillo. Algunas variantes pueden incluir arroz o papas para mayor consistencia. Originaria de regiones donde las verduras frescas son fundamentales en la cocina local, esta sopa es reconfortante y nutritiva. Rica en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética de los pimientos verdes, es una opción saludable para apoyar la inmunidad y la digestión. Su bajo contenido calórico la hace ideal para comidas más ligeras, aunque versiones más cremosas o aquellas con mantequilla añadida pueden incrementar los niveles de calorías y grasas. Ya sea disfrutada como entrada o plato principal, la sopa de pimiento verde brinda una forma saludable de disfrutar de los pimientos verdes en un tazón cálido y satisfactorio.