Sopa de pimiento verde

Sopa de pimiento verde

Soup

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
calorías
1.9
proteínas
14.2
carbohidratos
0.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
75.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.9 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.7 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

78.3%
10.5%
11.2%
Grasa: 8 cal (11.2%)
Proteínas: 7 cal (10.5%)
Carbohidratos: 56 cal (78.3%)

About Sopa de pimiento verde

La sopa de pimiento verde es un plato sabroso que destaca el vibrante y ligeramente dulce sabor de los pimientos verdes. Un básico en diversas gastronomías, a menudo incorpora ingredientes como cebollas, ajo, caldo de verduras o pollo, aceite de oliva y hierbas como perejil o tomillo. Algunas variantes pueden incluir arroz o papas para mayor consistencia. Originaria de regiones donde las verduras frescas son fundamentales en la cocina local, esta sopa es reconfortante y nutritiva. Rica en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética de los pimientos verdes, es una opción saludable para apoyar la inmunidad y la digestión. Su bajo contenido calórico la hace ideal para comidas más ligeras, aunque versiones más cremosas o aquellas con mantequilla añadida pueden incrementar los niveles de calorías y grasas. Ya sea disfrutada como entrada o plato principal, la sopa de pimiento verde brinda una forma saludable de disfrutar de los pimientos verdes en un tazón cálido y satisfactorio.