Pasta verde con pollo

Pasta verde con pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
23.6
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.3%
25.7%
23.0%
Grasa: 84 cal (23.0%)
Proteínas: 94 cal (25.7%)
Carbohidratos: 188 cal (51.3%)

About Pasta verde con pollo

La Pasta Verde Con Pollo es un plato vibrante y lleno de nutrientes, a menudo inspirado en las cocinas italiana y mediterránea. Por lo general, incluye tiernos filetes de pollo a la parrilla o salteados junto con pasta cubierta con una salsa verde hecha de espinacas, albahaca, aguacate o pesto. Algunas variaciones pueden incluir ajo, aceite de oliva, piñones o queso parmesano para potenciar el sabor. La comida es rica en proteínas provenientes del pollo, grasas saludables del aceite de oliva o aguacate, y vitaminas y minerales de los vegetales verdes, convirtiéndola en una opción equilibrada para muchas dietas. Se puede utilizar pasta integral para aumentar el contenido de fibra. Aunque el plato suele ser nutritivo, se debe limitar moderadamente las porciones de queso, aceite o salsa de crema para evitar un exceso de grasas saturadas o calorías. La Pasta Verde Con Pollo es tanto satisfactoria como sabrosa, ofreciendo una versión saludable de la comida reconfortante clásica.