Té de leche verde

Té de leche verde

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
2.0
proteínas
20.0
carbohidratos
3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 3 g 3%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sodio 50.0 mg 2%
Carbohidratos Totales 20.0 g 7%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 100.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.6%
7.0%
23.5%
Grasa: 27 cal (23.5%)
Proteínas: 8 cal (7.0%)
Carbohidratos: 80 cal (69.6%)

About Té de leche verde

El Té de Leche Verde es una bebida cremosa y dulce que combina los sabores terrosos del té verde con la riqueza de la leche. Originaria de las cocinas del Este y Sudeste Asiático, es una bebida popular en tiendas de bubble tea en todo el mundo. La base se elabora con té verde preparado, que es rico en antioxidantes como catequinas que pueden promover la salud del corazón y reducir la inflamación. La leche o una alternativa láctea añade una textura suave y un aporte de calcio. Endulzantes, como azúcar o jarabe, a menudo se agregan, contribuyendo a su sabor distintivo pero también aumentando el contenido calórico. Algunas variaciones incluyen perlas de tapioca o sabores a fruta, mejorando su atractivo mientras añaden carbohidratos. La moderación es clave, ya que la ingesta excesiva de azúcar y calorías puede contrarrestar sus beneficios para la salud. Disfrutado como un placer ocasional, el Té de Leche Verde es una deliciosa manera de apreciar el equilibrio de sabores tradicionales y modernos.