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Helado verde

Helado verde

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
476.2
calorías
7.1
proteínas
59.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 47.6 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.5%
5.9%
44.6%
Grasa: 214 cal (44.6%)
Proteínas: 28 cal (5.9%)
Carbohidratos: 238 cal (49.5%)

About Helado verde

El helado verde es un vibrante manjar helado a menudo asociado con sabores como el matcha (té verde) o el pistacho, provenientes de las cocinas japonesa y mediterránea, respectivamente. Normalmente elaborado con una mezcla de crema, azúcar e ingredientes verdes naturales, obtiene su distintivo tono de polvo de matcha o pistachos finamente molidos. Las variedades a base de matcha son ricas en antioxidantes, incluidos los catequinas, que pueden apoyar el metabolismo y la salud en general. Las versiones de pistacho proporcionan grasas saludables, fibra y proteínas. Sin embargo, ambos tipos aún pueden ser altos en azúcares añadidos y grasas saturadas debido a la crema y los edulcorantes utilizados, por lo que la moderación en las porciones es clave. Algunas recetas incorporan alternativas a base de plantas o bajas en azúcar para una opción más ligera. Ya sea que lo disfrutes por sus sabores terrosos y a nuez o por su textura cremosa, el helado verde ofrece una deliciosa manera de explorar tradiciones culinarias globales con un toque de indulgencia consciente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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