1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chiles verdes de Hatch
Los chiles verdes Hatch son una variedad sabrosa de chile cultivada en el Valle de Hatch, Nuevo México, famosa por su sabor robusto y terroso y sus niveles de picante suave a medio. Estos pimientos son un básico en la cocina del Suroeste, presentes en salsas, sopas y platos asados. Son ricos en vitaminas A y C, promoviendo la salud inmunológica y una piel vibrante, mientras que su contenido de capsaicina ofrece posibles beneficios antiinflamatorios. Los chiles verdes Hatch son bajos en calorías y grasas, lo que los convierte en una adición saludable a las comidas. Su color verde brillante señala niveles altos de antioxidantes, los cuales pueden reducir el estrés oxidativo. Aunque en general son saludables, los platos con chiles Hatch pueden volverse densos en calorías dependiendo de los métodos de preparación, especialmente si se combina con ingredientes altos en grasas como queso o aceites. Versátiles y nutritivos, estos queridos pimientos ofrecen un sabor dinámico mientras apoyan una dieta equilibrada.
