1 serving (100 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.0 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ensalada Cobb de la Diosa Verde Panera
La Ensalada Green Goddess Cobb de Panera combina sabores frescos con nutrición saludable. Inspirado en las clásicas ensaladas Cobb estadounidenses, este plato presenta una mezcla vibrante de tiernos trozos de lechuga romana, rúcula y col rizada, coronados con pollo ahumado sin antibióticos, aguacate, cebollas rojas encurtidas y tomates picados. Un huevo duro y tocino crujiente aportan una textura y sabor ricos, mientras que el aderezo Green Goddess característico, hecho con albahaca y perejil, proporciona un acabado cremoso pero herbáceo. Repleta de proteínas del pollo y el huevo junto con grasas saludables del aguacate, esta ensalada ofrece una opción equilibrada y satisfactoria. Sin embargo, el tocino y el aderezo contribuyen a niveles más altos de sodio y calorías, por lo que es esencial tener tamaños de porción conscientes para los comensales conscientes de su salud. Perfecta para aquellos que buscan una comida rica en nutrientes con sabores audaces, la Ensalada Green Goddess Cobb combina la indulgencia con ingredientes frescos y naturales para brindar una experiencia culinaria encantadora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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