Maíz Dulce Green Giant

Maíz Dulce Green Giant

Vegetable

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (90 grams) contains 72 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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192
calorías
5.3
proteínas
42.7
carbohidratos
1.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
192
% Valor Diario*
Grasa Total 1.3 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 533.3 mg 23%
Carbohidratos Totales 42.7 g 15%
Fibra Dietética 5.3 g 18%
Azúcares 13.3 g
proteínas 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5.3 mg 0%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

83.8%
10.4%
5.7%
Grasa: 11 cal (5.7%)
Proteínas: 21 cal (10.4%)
Carbohidratos: 170 cal (83.8%)

About Maíz Dulce Green Giant

El Maíz Dulce Green Giant es un vegetal delicioso y versátil reconocido por su sabor naturalmente dulce y su textura satisfactoria. Empacado fresco en su punto máximo de madurez, este maíz dorado es una fuente rica de fibra, que apoya la salud digestiva y proporciona energía sostenida. Contiene nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, ácido fólico y antioxidantes, que promueven la salud general y la inmunidad. El maíz dulce es naturalmente bajo en grasa, libre de colesterol y sin gluten, lo que lo convierte en una excelente adición a una dieta equilibrada. Disfrutado en todo el mundo, es especialmente popular en las cocinas estadounidense, mexicana y asiática, apareciendo en ensaladas, sopas, guisos y platos acompañantes. Aunque el maíz dulce es nutritivo, contiene azúcares naturales, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Ya sea al vapor, a la parrilla o salteado, el Maíz Dulce Green Giant ofrece bondad pura y fresca de granja que es tan saludable como sabrosa.