Salsa verde de enchiladas

Salsa verde de enchiladas

Sauce

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (60 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100.0
calorías
2.0
proteínas
16.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
100.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 4.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

59.3%
7.4%
33.3%
Grasa: 36 cal (33.3%)
Proteínas: 8 cal (7.4%)
Carbohidratos: 64 cal (59.3%)

About Salsa verde de enchiladas

La salsa verde de enchilada es un condimento sabroso arraigado en la cocina mexicana, celebrado por su perfil ácido y ligeramente picante. Hecho principalmente con tomatillos verdes, chiles jalapeños o serranos, ajo, cebolla y cilantro, esta salsa combina ingredientes frescos y vibrantes para proporcionar un toque picante. El jugo de lima y especias como el comino también se pueden agregar para obtener mayor profundidad. Bajo en calorías y naturalmente libre de colesterol, su ingrediente clave, los tomatillos, son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la preparación, por lo que puede ser importante revisar las etiquetas de opciones compradas en tiendas para controlar la ingesta de sal. Versátil en la cocina, la salsa verde de enchilada es ideal para cubrir platos como enchiladas, tacos o cazuelas, ofreciendo una forma nutritiva y auténtica de realzar los sabores.