1 serving (60 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa verde de enchiladas
La salsa verde de enchilada es un condimento sabroso arraigado en la cocina mexicana, celebrado por su perfil ácido y ligeramente picante. Hecho principalmente con tomatillos verdes, chiles jalapeños o serranos, ajo, cebolla y cilantro, esta salsa combina ingredientes frescos y vibrantes para proporcionar un toque picante. El jugo de lima y especias como el comino también se pueden agregar para obtener mayor profundidad. Bajo en calorías y naturalmente libre de colesterol, su ingrediente clave, los tomatillos, son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la preparación, por lo que puede ser importante revisar las etiquetas de opciones compradas en tiendas para controlar la ingesta de sal. Versátil en la cocina, la salsa verde de enchilada es ideal para cubrir platos como enchiladas, tacos o cazuelas, ofreciendo una forma nutritiva y auténtica de realzar los sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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