Pollo al curry verde con arroz

Pollo al curry verde con arroz

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorías
16.0
proteínas
36
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 36 g 13%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.6%
20.3%
34.2%
Grasa: 108 cal (34.2%)
Proteínas: 64 cal (20.3%)
Carbohidratos: 144 cal (45.6%)

About Pollo al curry verde con arroz

El Pollo al Curry Verde con Arroz es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su vibrante equilibrio de especias aromáticas y curry a base de leche de coco. Este plato generalmente incluye pollo tierno cocido a fuego lento en una fragante pasta de curry verde hecha de chiles verdes, hierba de limón, ajo, jengibre y hierbas frescas. Se sirve junto a arroz al vapor, que ayuda a absorber los sabores complejos. Lleno de proteínas del pollo y nutrientes de verduras frescas a menudo agregadas, como berenjena, calabacín o judías verdes, ofrece una ración saludable de vitaminas y minerales. La leche de coco y la pasta de curry brindan grasas saludables y antioxidantes, aunque el plato puede ser denso en calorías debido a su riqueza. Supervisar el tamaño de la porción y optar por arroz integral puede mejorar sus beneficios para la salud. El Pollo al Curry Verde con Arroz es una comida satisfactoria y equilibrada que combina el sabor tradicional tailandés con elementos nutritivos.