1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo desmenuzado con chile verde
El Pollo Deshebrado con Chile Verde es un platillo sabroso arraigado en la cocina del suroeste y de inspiración mexicana, que combina pollo tierno y deshebrado con una salsa picante de chile verde. Hecho con pechuga de pollo magra, chiles verdes asados, ajo, cebollas y una mezcla de condimentos, este platillo aporta proteínas manteniendo relativamente bajo el contenido de grasa. Su vibrante sabor proviene de ingredientes ricos en nutrientes como los chiles verdes, que ofrecen vitaminas A y C, y compuestos antiinflamatorios. El platillo suele cocinarse a fuego lento o a fuego lento, realzando su perfil profundo y ahumado sin necesidad de usar aceites pesados o freír. Aunque generalmente saludable, los niveles de sodio pueden variar según la receta y el uso de chiles enlatados o preenvasados; optar por ingredientes frescos puede convertirlo en una elección saludable. Perfecto como relleno de tacos, topping de ensaladas o base de platos, el Pollo Deshebrado con Chile Verde es una opción versátil para aquellos que buscan un toque nutritivo y picante en sus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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