1 serving (30 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 708.7 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 354.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de chile verde
La salsa verde de chile es un condimento vibrante y picante arraigado en la cocina mexicana, conocido por sus sabores audaces y versatilidad. Esta salsa picante combina chiles verdes asados, tomatillos, cilantro fresco, ajo, jugo de lima y un toque de cebolla, creando un equilibrio de sabor entre ahumado, acidez y un toque de picante. Llenos de nutrientes, los tomatillos son ricos en vitamina C y antioxidantes, mientras que los chiles verdes proporcionan una dosis de capsaicina que impulsa el metabolismo. Baja en calorías y sin azúcares añadidos, la salsa verde de chile es una opción saludable para el corazón que realza los platos sin abrumarlos. Sin embargo, debes tener cuidado con la cantidad de sodio añadido en algunas versiones preparadas si estás controlando tu consumo de sodio. Deliciosa como dip, aderezo o marinada, esta salsa aporta un toque de frescura a tacos, proteínas a la parrilla o bandejas de verduras, mientras añade un toque nutritivo a tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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