1 serving (240 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de apio verde
El jugo verde de apio, una bebida refrescante, se hace mezclando o extrayendo el jugo de tallos frescos de apio, a menudo combinados con un chorrito de agua o limón para darle sabor. Originario de tendencias de salud en lugar de una cocina específica, esta bebida rica en nutrientes ha ganado popularidad por sus supuestas propiedades desintoxicantes. Repleto de vitaminas como la K, A y C, y minerales tales como potasio y magnesio, el jugo de apio es un poderoso aliado para la hidratación y el apoyo general al bienestar. Conocido por su contenido antioxidante y posibles beneficios antiinflamatorios, se ha relacionado con una mejor digestión y salud de la piel. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el jugo de apio carece de fibra, la cual se elimina durante la extracción del jugo, y debería complementar una dieta balanceada en lugar de reemplazar vegetales enteros. Bajo en calorías y naturalmente libre de sodio, el jugo de apio es una opción ligera y energizante para aquellos que buscan una adición saludable a su repertorio de bebidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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