1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hamburguesa verde
La hamburguesa verde es una creación a base de plantas que atiende a los comensales preocupados por la salud y el medio ambiente. Repleta de ingredientes ricos en nutrientes, cuenta con una sabrosa hamburguesa hecha de frijoles negros, quinua y espinacas, apilada con aguacate fresco, lechuga crujiente y tomates en rodajas, todo en un bollo de grano entero. Inspirada en la cocina vegetariana global, los sabores se elevan aún más con una cucharada de hummus cremoso o pesto vegano. Alta en fibra y rica en vitaminas esenciales como A, C y hierro, la hamburguesa verde apoya la salud digestiva y proporciona energía sostenible. Es una alternativa libre de colesterol a las hamburguesas tradicionales al tiempo que ofrece grasas saludables para el corazón provenientes del aguacate. Sin embargo, algunas versiones pueden tener un alto contenido de sodio dependiendo del condimento o los ingredientes, por lo que se recomienda la moderación. Ideal para aquellos que buscan una comida deliciosa pero consciente, la hamburguesa verde es un delicioso paso hacia una nutrición equilibrada y una vida respetuosa con el medio ambiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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