1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About judías verdes envueltas en tocino
Los Frijoles Verdes Envueltos en Tocino es un delicioso plato de acompañamiento que combina frijoles verdes tiernos con tocino crujiente y ahumado para lograr un equilibrio de frescura e indulgencia en sabor. Este plato a menudo se encuentra en la cocina de comfort americana, pero también toma influencias de las tradiciones culinarias sureñas. Los frijoles verdes son ricos en nutrientes, ofreciendo fibra, vitaminas A, C y K, y minerales esenciales que apoyan la salud del corazón y el sistema inmunológico. Envolverlos en tocino agrega un sabor rico y salado, y proteína adicional, aunque también introduce un mayor contenido de sodio y grasa, por lo que es clave la moderación. Típicamente horneados o asados, la preparación resalta la dulzura natural de los frijoles mientras mejora su textura. Para una opción más ligera, se pueden utilizar tocino de pavo o alternativas a base de plantas. Este plato es popular en reuniones festivas o como una adición abundante a las comidas cotidianas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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