Crujientes de judías verdes

Crujientes de judías verdes

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
650
calorías
10.0
proteínas
80
carbohidratos
30
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
650
% Valor Diario*
Grasa Total 30 g 38%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 375 mg 16%
Carbohidratos Totales 80 g 29%
Fibra Dietética 15 g 53%
Azúcares 10.0 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.8%
6.3%
42.9%
Grasa: 270 cal (42.9%)
Proteínas: 40 cal (6.3%)
Carbohidratos: 320 cal (50.8%)

About Crujientes de judías verdes

Los Crisps de Judías Verdes son un aperitivo crujiente y sabroso hecho con judías verdes frescas ligeramente rebozadas y horneadas o fritas. Provenientes de las tendencias de aperitivos occidentales, equilibran la bondad natural de las verduras con una crujiente satisfactoria. Estas crisps típicamente contienen judías verdes, aceite, condimentos y a veces ingredientes de rebozado como harina y almidón. Ricos en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes, complementan una dieta equilibrada y promueven una digestión saludable y la inmunidad. Sin embargo, su valor nutricional puede depender de la preparación: las versiones fritas pueden ser más altas en grasa y calorías, mientras que las opciones horneadas o fritas al aire son más ligeras y saludables. Los Crisps de Judías Verdes ofrecen una alternativa libre de culpa a las papas fritas tradicionales y combinan bien con salsas o como aperitivo independiente. ¡Perfectos para los amantes de las verduras que buscan una forma conveniente y sabrosa de incluir más verduras en su ingesta diaria!