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Rodajas de manzana verde

Rodajas de manzana verde

Fruit

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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77.6
calorías
0.4
proteínas
20.9
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
77.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 20.9 g 7%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 14.9 g
proteínas 0.4 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.0 mg 0%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 159.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

95.1%
1.8%
3.1%
Grasa: 2 cal (3.1%)
Proteínas: 1 cal (1.8%)
Carbohidratos: 83 cal (95.1%)

About Rodajas de manzana verde

Las rodajas de manzana verde son un tentempié crujiente y refrescante derivado de variedades de manzana verde agrias y ligeramente ácidas, como la Granny Smith. Conocidas por su piel verde vibrante y textura firme, estas manzanas se originan en Australia, pero ahora se disfrutan en todo el mundo en diversas cocinas. Las manzanas verdes son ricas en fibra, especialmente en su piel, lo que ayuda a la digestión y promueve la saciedad. También son una buena fuente de vitamina C, un antioxidante que apoya la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Bajas en calorías y azúcares naturales en comparación con las variedades de manzana más dulces, las rodajas de manzana verde son ideales para aquellos que buscan una opción más ligera y rica en nutrientes. Su sabor chispeante las convierte en una adición versátil a ensaladas, postres o platos salados. Sin embargo, algunos pueden preferir combinarlas con alimentos ricos en proteínas o salsas para equilibrar su acidez natural y su moderado contenido de carbohidratos. ¡Una combinación perfecta de salud y sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.