1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego cero grasa
El Yogur Griego Zero Grasa es un producto lácteo cremoso y rico en proteínas originario de Grecia y admirado por su textura densa y sabor agridulce. Hecho al colar yogurt tradicional para eliminar la mayor parte del suero, esta versión conserva la riqueza característica del yogur griego al mismo tiempo que elimina el contenido de grasa, convirtiéndolo en una opción más ligera para los consumidores conscientes de la salud. Repleto de proteínas de alta calidad, calcio y probióticos, apoya la reparación muscular, la salud ósea y la salud intestinal. Con poco o ningún azúcar añadido dependiendo de la marca, es una elección baja en calorías perfecta para una dieta equilibrada. Disfrútelo solo, con fruta o como base para batidos y salsas. Sin embargo, es importante revisar las etiquetas en busca de edulcorantes añadidos en las variedades saborizadas. Una adición versátil y nutritiva a cualquier plan de comidas, el Yogur Griego Zero Grasa ofrece un delicioso equilibrio de beneficios para la salud y atractivo culinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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